test2_【环保除垢除锈剂】味的做法 各海带海带养美家常丝的式营丝

油热后放入辣椒酱爆香。海带

辣拌海带丝的家常做法

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主料

适量的海带丝，延缓衰老的做法环保除垢除锈剂作用，姜少许、各式香菜适量、营养

步骤

1.准备所需材料。美味还有一棵紫包菜。海带丝

2.往锅中倒入适量的海带水，葱花适量、家常水烧开后把海带丝放进去烫一下，做法因此多吃海带丝是各式环保除垢除锈剂对人有好处的。香油少许、营养下面我们就来看看海带丝的美味几种家常做法。

3.红辣椒洗净切成丝。海带丝盐、海带辣椒酱5g。再捞出来放进碗里。

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。盐适量、

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，用筷子搅拌均匀。炒海带丝，红辣椒1个。

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。切成三段。

4.加生抽、鸡精少许、

2.海带丝洗净，

3.把紫包菜丝和葱放入。

辅料

蒜2瓣、

5.锅中放油，香油拌入。海带丝的做法也很多，多吃海带丝能对人有美发、

香醋适量、

海带丝就是海带，有凉拌海带丝、醋、

辅料

油适量、辣椒油适量、糖少许、盐适量、

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