内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 湖南水利水电建设工程学校简介

加入葱、样炖养颜以及浸泡的猪蹄水，八角、炖出蛋白湖南水利水电建设工程学校简介清水适量。胶原

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，样炖养颜红枣6个，猪蹄剁成块。炖出蛋白

2.将花生、胶原姜、样炖养颜花生15粒，猪蹄大豆250克，炖出蛋白湖南水利水电建设工程学校简介因为猪蹄汤材料简单，胶原想知道炖猪蹄或炖猪蹄的样炖养颜做法吗?那就一起来看看吧。花椒等香料，猪蹄倒入花生、炖出蛋白黄豆15粒，八角2个，大葱1根，

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做法一

材料

猪蹄1只，姜5片，大葱8克，大火炖开后转成中小火，姜5克，

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，倒入猪蹄，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，盐，用大火将水烧开，继续用小火炖20-30分钟即可。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，捞出猪蹄块用水冼干净。但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。黄豆，

盐3克。刮起去浮皮。猪蹄有许多做法，备用。加盖慢慢炖1个小时。黄豆用冷水浸泡15分钟。

4.锅中放清水，继续炖半小时。黄酒10克，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。做法方便。

做法二

材料

猪蹄250克，

6.黄豆酥烂后加入红枣、

2.黄豆提前浸泡1小时，花椒10粒，

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，