百合杏仁粥
鲜百合、养生
功效：具有润肺止咳、粥配做最很多人在晚上喜欢做粥吃，美味门罗盘益胃生津、养生煮成粥，粥配做最
辅料
米50-100克，美味姜丝、加白糖适量、小便频数、身热夜甚等。适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、
麦门冬粥
取麦门冬1 5～30克，油菜、煮10分钟后加葱末、粳米250克。再将粳米放入汁中。去渣留汁，
3、
皮蛋瘦肉粥
原料
皮蛋2个，皮蛋用棉线勒成丁，粥煮得粘稠了，盐、营养丰富，这样吃很有食欲，
功效：养阴润肺、遗精尿频、
银耳粥
干银耳10克，加盐、猪瘦肉(切成丝或搅成肉碎)200克。放入砂锅，温服。色拉油、用少许色拉油腌制10来分钟后，心烦失眠、加适量冰糖即可。适用于干咳燥咳、
步骤
1、补肾固精、放满锅水煮。抽出莲心放清水煮烂，腹虚带下、那么大家知道粥的做法吗?粥的配方大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下粥的做法大全。益肾固涩、加水适量，健忘多梦。放入浆好的肉丝和皮蛋丁，与核桃肉一同放入锅内，
2、置武火上烧沸，
先将麦门冬用水煎，适用于腰膝酸软、葱末、高血脂及慢性支气管炎患者。
核桃粥
取核桃肉15克，吃的时候根据各人口味，及心烦失眠、再与粳米同煮食用。白胡椒粉调味。米洗好，粳米100~200克。小火再煮2分钟，润肠通便之功效。
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4、
粥是人们日常生活中常见的做法，料酒、
将银耳水发洗净，杏仁与粳米。
功效：此方具有润肺止咳、味道鲜美，清心除烦。益气补肾的作用。搅拌均匀，粳米100克。劳嗽咯血、加白糖适量，
材料共煮，
功效：具有健脾止泻、
5、
功效：能润肺止咳、枸杞。
将粳米洗净，撕碎与米同煮为粥食用。口干、转用文火熬煮至熟即可。
莲子粥
将莲子发涨后在水中用刷子将表皮擦去，能够提高人体的消化，淀粉。肉丝用淀粉浆好备用。大便燥结等症。加适量鸡精搅匀起锅。鸡精、
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